Warum es so wichtig ist einen Sinn für Humor zu haben
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Warum es so wichtig ist einen Sinn für Humor zu haben
Heutzutage ist man, so scheint es, ständig von negativen Nachrichten umgeben. Diese können dazu führen, dass einige Leute depressiv werden. Obwohl es wichtig ist, bestimmte Dinge ernst zu nehmen, ist es genauso wichtig, ab und zu darüber zu lachen. Dinge mit Humor zu nehmen kann helfen, die Welt wieder positiver zu sehen und einige der besorgniserregenden Dinge beiseite zu legen.
Humor gibt es schon so lange, wie es die Menschheit gibt. In der Tat ist Lachen gar eines der ersten Dinge, die ein Neugeborenes tut, um seine Freude auszudrücken. Lachen ist die universelle Sprache dafür, ganz gleich ob Baby oder Rentner. Man selbst wird kaum über einen Tag kommen, an dem man nicht zumindest einmal lacht. Das hat seinen Grund. Forscher haben herausgefunden, dass das Lachen die Emotion ist, die bei gesunden Menschen deutlich häufiger auftritt als wie beispielsweise Bedauern, Stolz und Scham.
Es liegt im naturell der Menschen, dass man sich eher zum Vergnügen hingezogen fühlt, als zu Schmerzen und Unwohlsein. Daher beeinflusst das Streben nach Humor viele der täglichen Entscheidungen, die ein Individuum trifft. Dies spiegelt sich wider in Websites, die man ansieht, Bücher und Zeitschriften, die man liest, Fernsehsendungen und Filme, die man sich anschaut, und die Menschen, mit denen man sich unterhält.
Und weil man selbst immer auf der Suche nach Humor ist, erstellen Unternehmen ständig lustige Werbeanzeigen (z. B. Superbowl-Anzeigen) und unterhaltsame Produkte (z. B. kompromisslose Blockbuster-Filme), um unsere Aufmerksamkeit zu erlangen und uns schöne Momente zu bescheren. Der Bedarf an Humor ist also wohl bekannt und allgegenwertig. Zudem scheint Humor das psychische und körperliche Wohlbefinden der Menschen zu fördern - zum Beispiel, um den Menschen zu helfen, mit Stress und Widrigkeiten umzugehen. Studien haben gar gezeigt, dass Humor helfen kann, Trauer schneller zu verarbeiten und gar zu überwinden.
Humor hat aber auch physische Vorteile. Lachen - vor allem ein herzhaftes Lachen - wirkt sich nachweislich positiv auf Kreislauf, Lunge und Muskulatur aus (besonders im Bauchbereich). Ergo hilft Humor auch, mit physischen Schmerzen und körperlichen Widrigkeiten besser umzugehen.
Vergessen sollte man auch nicht die sozialen Vorteile, die Humor mit sich bringt. Es überrascht nicht, dass lustige Menschen in aller Regel positive Aufmerksamkeit und Bewunderung erhalten. Ihre Fähigkeit, Humor zu kreieren und zu schätzen, beeinflusst ihre soziale Stellung und den eigenen Freundeskreis.
Humor ist in dieser immer schneller werdenden Welt zweifelsohne wichtiger als jemals zuvor. Auch wenn es manchmal schwerfallen mag, das eigene Lachen sollte man nie verlieren, hilft es ein doch über schwierige Momente, die ein jeder im Leben erleben wird, zu überstehen und nach vorne zu blicken.
Heutzutage ist man, so scheint es, ständig von negativen Nachrichten umgeben. Diese können dazu führen, dass einige Leute depressiv werden. Obwohl es wichtig ist, bestimmte Dinge ernst zu nehmen, ist es genauso wichtig, ab und zu darüber zu lachen. Dinge mit Humor zu nehmen kann helfen, die Welt wieder positiver zu sehen und einige der besorgniserregenden Dinge beiseite zu legen.
Humor gibt es schon so lange, wie es die Menschheit gibt. In der Tat ist Lachen gar eines der ersten Dinge, die ein Neugeborenes tut, um seine Freude auszudrücken. Lachen ist die universelle Sprache dafür, ganz gleich ob Baby oder Rentner. Man selbst wird kaum über einen Tag kommen, an dem man nicht zumindest einmal lacht. Das hat seinen Grund. Forscher haben herausgefunden, dass das Lachen die Emotion ist, die bei gesunden Menschen deutlich häufiger auftritt als wie beispielsweise Bedauern, Stolz und Scham.
Es liegt im naturell der Menschen, dass man sich eher zum Vergnügen hingezogen fühlt, als zu Schmerzen und Unwohlsein. Daher beeinflusst das Streben nach Humor viele der täglichen Entscheidungen, die ein Individuum trifft. Dies spiegelt sich wider in Websites, die man ansieht, Bücher und Zeitschriften, die man liest, Fernsehsendungen und Filme, die man sich anschaut, und die Menschen, mit denen man sich unterhält.
Und weil man selbst immer auf der Suche nach Humor ist, erstellen Unternehmen ständig lustige Werbeanzeigen (z. B. Superbowl-Anzeigen) und unterhaltsame Produkte (z. B. kompromisslose Blockbuster-Filme), um unsere Aufmerksamkeit zu erlangen und uns schöne Momente zu bescheren. Der Bedarf an Humor ist also wohl bekannt und allgegenwertig. Zudem scheint Humor das psychische und körperliche Wohlbefinden der Menschen zu fördern - zum Beispiel, um den Menschen zu helfen, mit Stress und Widrigkeiten umzugehen. Studien haben gar gezeigt, dass Humor helfen kann, Trauer schneller zu verarbeiten und gar zu überwinden.
Humor hat aber auch physische Vorteile. Lachen - vor allem ein herzhaftes Lachen - wirkt sich nachweislich positiv auf Kreislauf, Lunge und Muskulatur aus (besonders im Bauchbereich). Ergo hilft Humor auch, mit physischen Schmerzen und körperlichen Widrigkeiten besser umzugehen.
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Humor ist in dieser immer schneller werdenden Welt zweifelsohne wichtiger als jemals zuvor. Auch wenn es manchmal schwerfallen mag, das eigene Lachen sollte man nie verlieren, hilft es ein doch über schwierige Momente, die ein jeder im Leben erleben wird, zu überstehen und nach vorne zu blicken.
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