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weitere Blogs aus Lustigesvor dem 08.06.2026 um 7:59 Uhr
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Bewegung ist das A und O. Das wissen wir alle und trotzdem ist der innere Schweinehund meistens so mächtig, dass wir es immer vor uns herschieben. Die Arbeit am PC ist natürlich auch Gift, wenn man den ganzen Tag nur sitzt und sich danach auch nicht wirklich viel bewegt. In der Theorie sind wir alle perfekt, nur in der Praxis hapert es häufig ;-)
